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Girasoles

Con flores brillantes que van desde mediados del verano hasta principios del otoño, girasoles diga "verano" como ninguna otra planta. Más, ¡2021 ha sido designado como el "Año del Girasol"! ¿Qué mejor manera de celebrar que cultivar un poco tú mismo? Nuestra Guía de cultivo de girasoles cubre todo, desde plantar hasta cortar flores y cosechar semillas.

Acerca de los girasoles

El girasol Helianthus annuus ) es una planta anual con una gran flor en forma de margarita. Su nombre científico proviene de las palabras griegas helios ("sol") y anthos ("flor"). Las flores vienen en muchos colores (amarillo, rojo, naranja, granate, marrón), pero por lo general son de color amarillo brillante con centros marrones que maduran y se convierten en espigas pesadas llenas de semillas.

Los girasoles son heliotrópicos, lo que significa que giran sus flores para seguir el movimiento del sol a través del cielo de este a oeste, y luego regresa por la noche para enfrentar el este, listo de nuevo para el sol de la mañana. El heliotropismo ocurre durante las primeras etapas antes de que la flor se cargue de semillas.

Hay toneladas de variedades de girasoles disponibles en la actualidad, por lo que seguramente habrá uno que se adapte a su jardín. Elija entre aquellos con tallos ramificados o tallos individuales, aquellos que producen abundante polen para polinizadores o no tienen polen (mejor para ramos de flores), los que se quedan pequeños o se elevan por encima del resto del jardín, ¡o las que producen semillas comestibles!

2021:año del girasol

¡La Oficina Nacional de Jardinería ha designado al 2021 como el Año del Girasol! Es difícil no amar estas hermosas flores. Muy pocas plantas son tan tolerantes al calor, resistente a plagas, y simplemente hermoso. Los girasoles son excelentes flores cortadas y muchas son atractivas para las abejas y los pájaros. también.

Al final de la temporada, es fácil cosechar semillas de girasol para un refrigerio sabroso o para replantar (vea las instrucciones a continuación). Obtenga más información sobre por qué debería comenzar a cultivar estas flores felices en su jardín.

Aquí y allá Alto y bajo,
La vara de oro y los girasoles brillan.

–Robert Kelley Weeks (1840-1876)

¿Cuánto tardan los girasoles en florecer?

Una flor de crecimiento bastante rápido para su tamaño, la mayoría de las variedades de girasol maduran en solo 80 a 95 días. Las variedades de girasol más grandes crecen a más de 16 pies de altura, mientras que las variedades más pequeñas se han desarrollado para espacios pequeños y contenedores y rara vez crecen más de un pie de altura. Las cabezas de las flores pueden alcanzar más de 12 pulgadas de diámetro dentro de las variedades con semillas grandes.

Plantando

Cuándo plantar girasoles

Elección y preparación de un sitio de plantación

Plantar semillas de girasol

Mira este video para aprender a plantar girasoles:

Cuidado

Cuidando girasoles

Plagas / Enfermedades Variedades recomendadas

Todo el mundo está familiarizado con los enormes girasoles que crecen en imponentes tallos de dos metros y medio de altura. ¿Pero sabías que algunas variedades alcanzan las modestas 15 pulgadas?

Cosecha / Almacenamiento

Cortar girasoles para ramos

Cosecha de semillas de girasol

Al final de la temporada, ¡Coseche semillas de girasol para un refrigerio sabroso o para replantar o para alimentar a los pájaros en el invierno! Lea todo sobre la cosecha de girasoles aquí.

Aprenda a tostar semillas en las notas de cocina a continuación.

Ingenio y Sabiduría Notas de cocina

Solo una onza de semillas de girasol contiene aproximadamente 6 gramos de proteína y 14 gramos de aceites. Las grasas son casi completamente insaturadas con 9 g de grasas poliinsaturadas y 3 g de grasas monoinsaturadas por onza (NSA). El aceite tiene un alto contenido de ácido linoleico y es una buena fuente de vitamina E.

Cómo tostar semillas de girasol

Vuelva a remojar las semillas durante la noche en agua con sal. Pasar por un colador y secar sobre una capa de toallas de papel.

Hornee durante 25 a 30 minutos a 325 grados en una bandeja para hornear. Las semillas deben extenderse en una sola capa. Revuelva con frecuencia durante la cocción y retire las semillas cuando se vean ligeramente doradas. ¡No te quemes!

¡Eso es todo! Puedes todo un poco de aceite de oliva sal, especias a sus semillas tostadas si lo desea.

O, ¡También puedes hacer tortas de sebo para los pájaros de invierno! Vea cómo hacer sebo.


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