Si está buscando algo a lo que renunciar durante la Cuaresma, considere las redes sociales. Este es importante para aquellos que se distraen constantemente con su dispositivo, lo que los aleja del momento presente. Disciplínese cerrando sesión en sus redes sociales seis días a la semana y use ese tiempo para ver y estar con las personas que le importan.
Haga que los viernes sean tiempo familiar
Los viernes son increíblemente importantes durante la Cuaresma, entonces, ¿por qué no hacerlos aún más especiales al pasar tiempo con su familia? En lugar de simplemente tener el viernes como día de ayuno, juegue algunos juegos de mesa, salga a un parque o incluso ponga una película. Las tradiciones de Cuaresma también deberían conducir a la creación de tradiciones familiares, y los viernes son los días perfectos para hacer que algo así suceda.
Prepara platos especiales de Cuaresma todos los viernes
Nada une a una familia como una buena comida, especialmente durante la Cuaresma. Debido a las restricciones de esta tradición sobre la carne y las aves, prepare sus mejores platos de pescado o intente cocinar algo nuevo. Hacer que sus hijos se entusiasmen con la Cuaresma puede ser fácil cuando lo hace con platos deliciosos como tacos de pescado o Tilapia Sloppy Joes. También es agradable reunir a toda la familia una vez a la semana para hablar y pasar el rato, algo que hacemos muy poco en estos días.
No uses maquillaje ni te cortes el pelo
Mientras no se trate de un paso en falso en el lugar de trabajo, intente renunciar al lujo de maquillarse o cortarse el cabello. Si bien esto puede sonar oscuro, a menudo aprovechamos el hecho de que estamos constantemente corrigiendo nuestra apariencia. Intenta ser completamente natural durante tantos días como puedas en esta temporada de Cuaresma. Es posible que encuentres una nueva apreciación de tu ser hermoso y natural.
Apaga la pantalla y toma un libro
Al igual que con las redes sociales, la sociedad se ha vuelto dependiente de la tecnología. Establezca una hora todos los días, digamos de 6:30 p. m. a 6:30 a. m., en la que no use ningún dispositivo tecnológico para trabajar o jugar. Esto incluye teléfonos, computadoras, televisores y tabletas. ¡En su lugar, lea un libro, pase tiempo con familiares y amigos o aprenda a cocinar un plato nuevo! Hay tantas cosas que puede hacer con su tiempo lejos de la tecnología y la Cuaresma puede ser la motivación que necesita para comenzar.
Dejar de beber
Dejar de beber socialmente es una abstención común durante la Cuaresma y por una buena razón. Ahorre algo de dinero, ahórrese algunos dolores de cabeza y dedique tiempo a otras actividades. Si el tiempo lo permite, haz una caminata. Juega al fútbol en lugar de verlo en una pantalla. ¡Las posibilidades son infinitas! Y oye, es posible que incluso termines encontrando un nuevo pasatiempo.
Ya sea creando tiempo para algo especial o renunciando a un lujo, hay muchas maneras de celebrar la Cuaresma en el siglo XXI. Recuerda que es un momento no solo para respetar los sacrificios de Jesús, sino también para apreciar las cosas que damos por sentadas todos los días. Pase menos tiempo en su teléfono y más con su familia. Prepare una comida especial y participe en placeres simples como leer o caminar. Al hacerlo, se preparará para experiencias positivas no solo durante la Cuaresma, sino también durante el resto del año.
Imagen destacada:ChameleonsEye/Shutterstock, Jonathan Velasquez, Bino Storyteller
