Aumenta tu fertilidad usando carne de cabra :-
Si está tratando de aumentar su fertilidad, realmente debería considerar incluir carne de cabra en su dieta porque la carne de cabra podría ser el impulso de fertilidad no descubierto que hemos estado esperando. ¿Alguna vez se preguntó por qué algunas familias parecen tener varios hijos como si tuvieran una máquina de impresión para bebés? ¡El secreto podría ser la carne de cabra!
La carne de cabra generalmente se come como Asun o sopa de pimienta de carne de cabra en África occidental, Birria en América del Norte o Yeomso-Tang en Asia. Comer carne de cabra no solo es popular, también es increíblemente saludable y puede utilizarse para aumentar la fertilidad.
La cabra se considera un tipo de carne roja. Es relativamente bajo en grasas saturadas, colesterol, más magro que la carne de res, el cerdo e incluso el pollo cuando se sirve en porciones equivalentes. Una porción de 3 onzas de cabra tiene solo 122 calorías, pero contiene 23 gramos de proteína.
La carne de cabra es valorada en todo el mundo porque es altamente nutritiva y una alternativa más saludable a otras carnes rojas
Si está tratando de hacer bebés, he aquí por qué debería comer carne de cabra.
Aumenta la producción de esperma
La carne de cabra es una buena fuente de proteína magra de alta calidad. La proteína aumenta la producción y el recuento de espermatozoides.
La proteína es necesaria para el crecimiento y la formación de huesos, músculos, piel y sangre. Nuestro cuerpo también utiliza proteínas para reparar los tejidos dañados.
La carne de cabra aporta los aminoácidos esenciales necesarios para el desarrollo de espermatozoides sanos.
Apoya el desarrollo óseo
La carne de cabra es buena para la salud de los huesos porque es rica en calcio y un buen refuerzo para los huesos. Apoya la formación de huesos fuertes durante el embarazo, en la madre y el niño.
Mantiene una presión arterial saludable
La carne de cabra está repleta de potasio, otro nutriente importante que las mujeres embarazadas necesitan a diario.
El potasio es excelente para mantener una presión arterial saludable y para garantizar la salud del corazón. También ayuda a regular el equilibrio de líquidos y es uno de los minerales esenciales para el sistema nervioso del cuerpo.
Mantener una presión arterial saludable antes de la concepción mejora en gran medida la fertilidad en mujeres y hombres.
Mejora la circulación sanguínea
La carne de cabra es una excelente fuente de hierro, el mineral que se encuentra en todos los seres vivos y un componente importante de la hemoglobina, la parte de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno a otras células del cuerpo.
El hierro es un nutriente muy importante en su dieta, especialmente si está tratando de aumentar la fertilidad.
La anemia por deficiencia de hierro es la deficiencia de micronutrientes más común en Nigeria y en todo el mundo. La demografía de las personas que suelen verse afectadas son niños, mujeres embarazadas, mujeres en edad reproductiva y niñas adolescentes.
Durante el embarazo, muchas mujeres desarrollan anemia por deficiencia de hierro, como resultado de no comer suficientes alimentos ricos en hierro.
Se recomienda a las mujeres embarazadas y a las personas que intentan concebir que coman carne de cabra para mejorar la circulación sanguínea y prevenir la anemia.
Previene anomalías congénitas
¡Sorprendentemente, la carne de cabra puede incluso prevenir anomalías de nacimiento!
La presencia de vitamina B9 en la carne de cabra ayuda a prevenir los defectos del tubo neural durante la concepción y el embarazo.
El consumo de carne de cabra a lo largo del tiempo mejora enormemente la fertilidad
Recuerde, siempre es importante comprar su carne de cabra en una granja ganadera de buena reputación o en cattle247.com/meat247 para que pueda estar seguro de que están libres de cualquier forma de enfermedad.
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