Espinaca longevidad, también conocido como gyunura procumbens , está creciendo en popularidad gracias a sus beneficios como verde, espinacas de hoja!
Si se pregunta qué hacen las hojas de espinaca longevidad y cómo cultivarlas con éxito, sigue leyendo!
Este artículo abordará las cosas que debe saber sobre la espinaca longeva y cómo cuidarlas en interiores.
¿Qué es la espinaca longevidad?
Espinaca longevidad, también conocido como el verde de la longevidad , una planta vegetal famosa en todo el mundo pero que se encuentra principalmente en África, Porcelana, y el sudeste de Asia. Prosperarían en áreas que tienen climas tropicales, siendo nativo en lugares y hábitats terrestres.
Estas son plantas de bajo crecimiento que se propagan en los terrenos en los que crece, aunque puedes cultivarlos en macetas. También se puede pensar en ellos como semi-suculentas, que son plantas con partes más gruesas.
Es del reino Plantae, bajo la familia Compositae y género Gynura (no espinaca longevidad para anthurium), llevando el nombre específico, Gynura procumbens.
- Caracteristicas basicas
La espinaca longevidad crece hasta una altura máxima de 12 pulgadas. , con una altura mínima de 6 pulgadas. Ven la temporada de primavera la planta crecería flores, con inflorescencias anaranjadas que crecen en su tallo axilar.
Esto hace que la planta sea una angiosperma, lo que significa que son semillas en flor y plantas dicotiledóneas. A muchos jardineros les encanta la fragancia, mientras que otros informan de un olor desagradable. Dependiendo de tu gusto es posible que desee eliminar estas flores durante su etapa de brote, dando paso a un crecimiento óptimo de las hojas.
La planta se convertiría en un arbusto herbáceo, más pequeño que los árboles con tallos que se elevan desde el suelo. Tienen corto, suave, y tallos rectangulares que son transversales y ondulados.
Es más, es una planta perenne con una larga vida que produce espinacas durante años. Ya sea que los plante en el jardín o en macetas, La espinaca longevidad prosperará y sobrevivirá todo el año.
Un beneficio y una característica importantes de esta planta es que es autótrofa, Fabricación de compuestos complejos orgánicos y nutritivos. Los compuestos complejos beneficiosos están hechos con compuestos simples, que provienen del dióxido de carbono, nitratos, y agua.
- Sale de
Las hojas son carnosas y lisas, de forma más redonda para ovar, con verdoso en la parte superior, mientras que debajo es purpúreo. Las hojas tienen un ancho de 3,5 centímetros y un largo de 8 centímetros,
- Efectos secundarios de comerlos
No hay efectos secundarios graves al consumir espinacas longevidad. a menos que sea alérgico a este vegetal en particular. Si es más propenso a las alergias alimentarias, puedes comer una hoja pequeña y ver cómo reacciona tu cuerpo.
Si se consume en cantidades sustanciales, puede causar diarrea, lo que sucede al consumir otras verduras de hoja verde. Mantenga sus porciones entre 10 y 15 hojas al día, que puede ayudarlo a obtener sus numerosos beneficios para la salud. Para aquellos que aún no están interesados en el sabor, puede comenzar con 5-8 hojas diarias.
- ¿Son invasivos?
Supongamos que se encuentra en las condiciones ideales de clima y suelo. En ese caso, Existe la posibilidad de que la espinaca longeva "se vuelva loca, " ocupando incluso más espacio del necesario. No ahogará otras plantas pero puede ser levemente invasivo si no se mantiene bajo control.
No es para preocuparse, aunque, ya que es fácil controlar el crecimiento de las plantas de espinaca longeva. ¡Cosecha con regularidad y siempre que veas hojas listas para la cosecha! De esa manera, la planta se vuelve parecida a un arbusto y no se extenderá tanto, para que pueda contener el área.
- Niveles de toxicidad
Dado que esta espinaca es ideal para dietas, no tendrá que preocuparse por sus niveles de toxicidad.
Los niños y las mascotas pueden consumirlos en porciones más pequeñas, ¡y pueden beneficiarse de esta verdura! No hay nada de qué preocuparse si accidentalmente lo ingieren o lo tocan, así que siéntase libre de exhibirlo donde quiera (siempre que las ollas o recipientes no sean frágiles o peligrosos).
Cómo cultivar espinacas longevidad
Al cultivar espinacas longevidad en interiores o exteriores , debes saber que son resistentes, creciendo bien en ambientes interiores y exteriores. Cuando los cultivas al aire libre y los esparces, se arrastran hacia arriba o cubren el suelo. También puede recortarlos para que crezcan más como arbustos, o si crecen en maceta, puedes recortarlos.
Independientemente de dónde los coloque, la espinaca longevidad tiene sus requisitos nutricionales que deben cumplirse, especialmente cuando se trata de agua, luz, y calidad del suelo para la espinaca longevidad. También es esencial tener en cuenta el clima de su ubicación.
En cuanto a cultivarlo en interiores, la siguiente sección hablará sobre las condiciones óptimas de crecimiento de la espinaca para la longevidad.
- Hábito de crecimiento de la planta
La planta es una enredadera perenne con sus tallos verdes, chasqueando rápidamente si se dobla. Asegúrese de cortar sus tups con regularidad para que crezcan como un pequeño arbusto.
A medida que crece y envejece, la base se espesa y se vuelve marrón. Las hojas tendrán un patrón opuesto, con hojas más viejas que crecen 6 pulgadas de largo. Puede ver que los bordes de las hojas tienen estrías importantes que no se notan.
Cuando el tallo se arrastra, las raíces del suelo crecen hasta el suelo a partir de partes de su tallo, creciendo hasta 1-2 pies con sus tallos creciendo 15-20 pies de largo. Si tiene soporte cercano, los tallos pueden descansar sobre ellos, aunque no crecerá alto sin la ayuda adecuada. Es por eso que la planta es una buena cobertura del suelo.
También, estas plantas crecen muy rápidamente. Una vez que alcanza medio metro de altura, ¡Crecerá aún más rápido hasta que esté listo para cosechar y comerse sus hojas!
- Cómo crecer en interior
Los requisitos de la espinaca longevidad en el interior son similares a los del exterior.
Aquí está lo que necesitas saber:
1. Suelo recomendado
Para un crecimiento óptimo, deberías cultivar espinacas longevidad en suelo suelto con muchos drenajes . Si su planta tiene un drenaje deficiente, se vuelve empapado, resultando en la pudrición de la raíz. Sin embargo, su suelo también debe tener la cantidad adecuada de humedad para evitar que las raíces se sequen.
Sería útil si encontrara un equilibrio en el tipo y la calidad de su suelo, lo que podría ser un desafío. Afortunadamente, la espinaca longevidad no es exigente en términos de tipo de suelo. Tienes que concentrarte más en conseguir un suelo rico que tenga las posibilidades de drenaje adecuadas. Después, considere poner hojas de té usadas o posos de café para complementarlo.
Si bien puede crecer en suelo seco y seco mientras se enfrenta a pleno sol, el crecimiento será muy lento.
2. Dónde colocarlo
Puede plantar espinacas longevidad en macetas para su conveniencia . Solo asegúrate de que las macetas que planeas usar tengan alrededor de 1 a 2 pies de profundidad para que las raíces tengan algo de espacio.
Puede mantener 2-3 plantas en una maceta, pero recuerde que pueden competir por los nutrientes y la humedad del suelo. Si tiene demasiadas plantas en una maceta, puede hacer que todos se arraiguen, que deja de crecer. Para prevenir esto, revísalos con regularidad, diluyéndolos según sea necesario.
Al plantar varias plantas al aire libre, espaciarlos a intervalos de 50 centímetros, ya que crearían una estera densa después de unos meses. ¡No querrás que compitan por los nutrientes!
3. Cuándo plantar
Puede encontrar espinacas longevidad de varios proveedores de jardinería. Pueden ser un poco difíciles de encontrar, dependiendo del estado en el que te encuentres. Sin embargo, se pueden comprar fácilmente en línea o en tiendas de jardinería locales.
La planta de la longevidad prefiere los climas cálidos y es sensible a las heladas. Si espera heladas tardías después de plantar, cubra su planta con sábanas viejas o paños helados. Esto es para garantizar que estén completamente cubiertos y que estén seguros a nivel del suelo. alrededor de los tallos. En su lugar, también puede mover la planta al interior, particularmente durante el clima helado.
Típicamente, la mejor época para plantar es en marzo, y puede esperar que florezca a mediados de julio hasta principios de agosto. De nuevo, esto depende de donde vivas, las temperaturas que experimenta su ubicación, y las fechas de las temporadas de heladas y crecimiento.
Cómo cuidar la espinaca longevidad
Cuando creó el ambiente ideal para sus espinacas y las cultivó bien hasta que maduren, ¿Qué más debe saber sobre su cuidado?
- Cuidado interior
Si planea cuidar su espinaca longeva en interiores, Estos son los requisitos que necesitan para prosperar:
1. Riego
Regar sus plantas es tan importante como el drenaje del suelo de sus plantas. Existe el riego excesivo o insuficiente. Mire la pulgada superior del suelo de la planta, permitiendo que se seque entre riegos. Cuando veas que la pulgada superior está seca, necesitas regarlo.
Aparte de eso, Aquí hay algunos consejos rápidos que debe seguir al regar sus plantas de espinaca longevidad:
NO riegue su planta a diario. Tienes que asegurarte de que la tierra no se seque por completo. Esto mantendrá las raíces saludables e hidratadas para que crezcan bien.
NO riegue su planta. En lugar de, agua en el suelo a su alrededor, como verter agua en su planta resultaría en demasiada absorción de agua, dando lugar a hojas empapadas y caídas.
La cantidad de agua que necesita tu planta cambiará a lo largo del año. si los cultivas al aire libre, ya que el clima y las temperaturas cambian con las estaciones. Cuando llega el invierno y las temperaturas se enfrían, el crecimiento de las plantas se ralentizaría, lo que significa que sus plantas no necesitarán mucha agua. Si la temperatura de su entorno permanece igual durante todo el año, que sucede cuando se cultivan en interiores o en invernaderos, entonces el riego debe ser constante.
¿Qué pasa si te perdiste una semana de regar tus plantas porque estabas fuera de la ciudad? Esto no significa que debas darle más agua a tu planta. La frecuencia y la cantidad de agua que le da a la planta dependen de la humedad del suelo y si está seco.
NO riegue en exceso su planta para compensar algunos días perdidos de su programa de riego . En lugar de, céntrese más en mantener equilibrado el nivel de humedad del suelo.
2. Requisitos de luz y temperatura
La espinaca longevidad necesita mucha luz solar, ¡pero no demasiado! Es mejor mantenerlos bajo sombra parcial. . Si lo coloca bajo la luz solar directa, crecerá, pero tu cosecha tendrá un sabor amargo. También te arriesgas a quemar las hojas, lo que conduce a un crecimiento y desarrollo deficientes.
En su lugar, puede hacer que su planta se adapte al pleno sol a intervalos regulares. Hacerlo evitará que las raíces se sequen. La temperatura ideal para la planta es de 70 grados Fahrenheit. Evite exponerlo a temperaturas extremadamente frías o calientes que puedan afectar su salud y desarrollo.
Manténgalo adentro una vez que las temperaturas alcancen los 40 grados F o menos. Si esto no es posible, en su lugar, puede propagarse a partir de plantas existentes y planear replantarlas en primavera. Aquellos que mantienen su planta en el interior y no tienen suficiente luz natural deben invertir en una luz de crecimiento para mantenerla floreciente y ajustarla de acuerdo con su entorno actual.
Con eso en mente, crecen mejor en las zonas USDA 9-11, para que no sean resistentes al frío. Crecen mejor en los estados del sur como en el sur de Florida o países asiáticos donde el clima es mayormente cálido y húmedo. Dicho eso puede cultivarlos como anuales en casi cualquier otro clima. Algunos han informado que pueden plantar espinacas longevidad al aire libre en la zona 6 de abril a octubre.
3. Requisitos de humedad
Comparado con otras plantas, la espinaca longevidad no necesita altos niveles de humedad . Incluso entonces, Deberá concentrarse en el equilibrio de humedad en las hojas y raíces de la planta.
Un consejo útil que puede haber visto es rociar su planta, lo que ayuda a las plantas de alta humedad a prosperar en niveles bajos de humedad. Con espinaca longevidad, esto puede ser más problemático. Es necesario mantener las hojas secas para prevenir enfermedades en sus hojas, así que evite el empañamiento.
Si vive en un área con condiciones extremadamente secas, entonces considere comprar un humidificador. Que no, entonces esto no es necesario para sus plantas.
4. Requisitos de fertilización
Cuando se trata de fertilizar tu planta, hágalo trimestralmente. No requieren tipos específicos de fertilizantes, siempre que sea rico en nitrógeno. Por eso recomendamos utilizar harina de sangre o fertilizante para peces. .
Tenga en cuenta que estas plantas no requieren fertilizante cuando se plantan en el suelo, aunque requiere fertilización al remar en macetas, ya que las plantas no tardarán en consumir los nutrientes del suelo. Sin embargo, la necesidad de fertilizantes depende principalmente de la calidad del suelo. Si ve que las plantas se ven enfermas o no crecen en absoluto, ¡esto significa que necesitan nutrientes! Puede optar por materiales orgánicos como moldes de terracería o compost con agua al regar su planta.
Cómo propagar la espinaca longevidad
La propagación de plantas le ayudó a ahorrar esquejes durante la temporada de invierno y / o si vive en climas más fríos. Debes eliminar tantos esquejes como quieras y necesites, colocándolos en sus macetas de interior para prosperar en el interior. Pero si vives en climas más cálidos donde la planta crece como perenne, puede comenzar un nuevo parche de la planta en diferentes áreas del jardín o en el interior.
Cuando se trata de propagar la espinaca longeva, es bastante simple con solo tres pasos:
Prepare los esquejes de la planta cortando de 1 a 18 pulgadas de su tallo o de un brote. El corte debe estar justo debajo de una hoja. Quite la mayor parte de las hojas, dejando 2-3 encima de su corte. Le recomiendo que sumerja el extremo cortado del tallo de la planta en una hormona de enraizamiento para obtener mejores resultados.
Coloque los esquejes de plantas en una maceta con agua filtrada y tierra. Las temperaturas deben estar entre 65 y 75 grados F durante los próximos 10 a 14 días.
Rocíe los esquejes todos los días para evitar que se apaguen, y espere que se arraiguen en dos semanas. Si quieres un crecimiento exuberante, puede fertilizarlo cada pocas semanas con un fertilizante orgánico líquido.
Puede trasplantarlos una vez que vea un nuevo crecimiento y un amplio sistema de raíces en el corte del tallo. 5. Durante las siguientes semanas, Riegue la planta a diario para mantener un suelo más húmedo hasta que tenga la oportunidad de enraizar.
Cómo cosechar espinacas longevidad
Hay dos formas de cosechar espinacas longevidad . Solo asegúrese de no cosechar demasiadas hojas a la vez si su planta aún es pequeña y espere hasta que la planta tenga más de ocho hojas antes de arrancar algunas. También, coseche solo los 5 centímetros superiores de cada tallo para promover el crecimiento de la planta y mantenerla compacta.
El primer método consiste en pellizcar las hojas de la planta de las puntas de los tallos. El otro método a seguir es quitar las hojas de su largo tallo podado.
Recomiendo seguir el segundo método ya que esto promueve un nuevo crecimiento y sería más manejable que el primero. Sin embargo, cuando cosechas las puntas de las vides, esto evita que la planta se extienda, dándole una apariencia más tupida. Entonces, el método de recolección elegido se basa en su preferencia.
Después de acumular el suministro de sus plantas, entonces puedes cosechar hojas todos los días. Vuelven a crecer rápidamente así que si tienes plantas más grandes, ¡Puede recoger hojas todos los días para tener un suministro fresco de hojas de espinaca saludables todo el tiempo!
Es mejor cosechar en la temporada de primavera y verano, cuando las hojas están más tiernas, cuando la planta florece, las hojas se endurecen, es por eso que los jardineros optan por pellizcar los botones florales antes de que florezcan. Elija las puntas frescas y jóvenes directamente antes de comer para obtener un sabor fresco en los platos.
Al secar hojas para el té, opte por recoger hojas cuando sean mayores. Son ricas en compuestos bioactivos y tienen menos agua en sus tejidos que las hojas más jóvenes. por lo que se seca más rápido.
Problemas comunes
Es posible que encuentre algunos problemas cuando cultive espinacas longevidad. Estos problemas son manejables, pero es fundamental identificar estos problemas para evitar que sucedan o prepararse para las soluciones.
1. Problemas de plagas
Esta verdura de hoja es una planta comestible, pero es resistente a las plagas. Desafortunadamente, todavía hay algunos que pueden dirigirse a su planta por sus nutrientes.
Una de las plagas más comunes es el escarabajo. , un enemigo a tener en cuenta. Aparte de esto, también hay que estar atento a los pulgones y las plantas de estrés, causando daño a su espinaca longevidad. No es para preocuparse, aunque, ya que no es tan problemático como se esperaba, con jardineros reportando poca o ninguna plaga alrededor.
Si vienen Puede deshacerse de los ácaros o moscas blancas lavándolos debajo de un fregadero o usando pesticidas orgánicos como el aceite de neem. Asegúrese de revisar su planta en busca de daños en las hojas, como agujeros. Si bien el daño es menor, ¡no dejes que empeore a largo plazo!
Los pulgones también pueden ser un problema cuando transfiere sus plantas al interior, ya que el control natural de plagas proviene de la luz solar. También son más comunes en esta variedad vegetal, como moscas blancas. Puede lavarlos o usar spray para pulgones, ya sea casero y orgánico o comprado en la tienda. El agua con jabón también es una buena opción si estás en un apuro y quieres algo asequible.
Si alguna vez encuentra tallos y hojas infestados, córtelos y deséchelos inmediatamente. No composte los materiales vegetales infectados por insectos, sacándolos del área de cultivo inmediatamente. Esto evitará que se propaguen infestaciones y enfermedades.
2. Hojas de aspecto extraño
Es posible que haya notado que sus hojas se están volviendo amarillas. Este es un signo que indica una deficiencia de nitrógeno. La solución aquí es simple:fertilice su planta con un fertilizante rico en nitrógeno, como harina de sangre o fertilizante para peces. Después de que su planta se recupere, fertilizar cada 3-4 meses.
También hay ocasiones en las que las hojas tienen túneles blancos que las atraviesan. , indicando una infestación de larvas de minadores de hojas. Cuando esto pasa, quitar las hojas infestadas, cubriendo las plantas después para protegerlas de las moscas.
Algunas veces, tus hojas tendrían motas, acompañado de amarilleo y rizado. Es muy probable que esto sea un signo de una plaga, particularmente de pulgones. Estos son pequeños insectos verdes que se alimentan de líquidos ricos en nutrientes de las plantas.
Los pulgones colonizarían bajo las hojas, dejando un residuo pegajoso conocido como melaza. Las infestaciones de pulgones son problemáticas ya que se multiplican rápidamente. Para deshacerse de las plagas molestas y dañinas, rocíe las hojas con agua y déjelas bajo el sol hasta que se sequen.
Conclusión
Aquí hay algunos puntos para recordar:
La espinaca de longevidad tiene una serie de beneficios para la salud que pueden tratar la inflamación, bajar la presión arterial y el colesterol, y otras condiciones.
Puede cultivar espinacas longevidad en interiores o exteriores, aunque esto depende del clima de su área. Deben estar bajo luz indirecta y sin exponerse a temperaturas bajo cero para evitar daños.
Si bien puede comenzar a plantarlo con semillas de espinaca longevidad, pueden propagarse a través del método de corte del tallo.
Puede haber algunos problemas menores que se pueden tratar y prevenir siempre que controle su planta a diario y le dé la cantidad adecuada de agua. luz, y fertilizante.
Ahora que sabes cómo cultivar espinacas longevidad, ¡empieza ahora!
Espinaca longevidad, también conocido como gyunura procumbens , está creciendo en popularidad gracias a sus beneficios como verde, espinacas de hoja! 
Cuando creó el ambiente ideal para sus espinacas y las cultivó bien hasta que maduren, ¿Qué más debe saber sobre su cuidado? 
Es posible que encuentre algunos problemas cuando cultive espinacas longevidad. Estos problemas son manejables, pero es fundamental identificar estos problemas para evitar que sucedan o prepararse para las soluciones. 
La espinaca de longevidad tiene una serie de beneficios para la salud que pueden tratar la inflamación, bajar la presión arterial y el colesterol, y otras condiciones. 
