Un superalimento generalmente recibe ese apodo cuando se desborda con más nutrientes que la mayoría de los otros alimentos que comemos, o si tiene algún tipo especial de nutriente que es raro en la dieta moderna. Si tales afirmaciones son principalmente exageraciones de marketing o tienen alguna base, de hecho dependen de los alimentos en cuestión. Entonces, si bien los méritos nutricionales de un arándano común versus, decir, una baya de macqui de las laderas vírgenes de la Patagonia chilena co